2012. november 10., szombat


Lassan 2 hete vagyok gluténmentes, majdnem tej - és cukormentes. A hüvelyesekkel most nem foglalkozom, elég eddig ez is. Egyébként nagyon jó, jól érzem magam, de eddig sem voltam nagyon rosszul. Ha el is múlik valamilyen kisebb tünetem, ezt hosszú távom fogom tudni megítélni, hogy a táplálkozásomtól volt-e vagy sem. Még mindig zavar van a rendszerben, nehéz összekombinálni hogy mit egyek holnap, vagy éppen 2 óra múlva mi legyen az ebédem. A férjem továbbra is úgy étkezik mint korábban, így neki főzök 2 naponta, de kedvem és energiám a saját ennivalómra már nincs. Így sokszor megállok a zöldségesnél és veszek valami gyümölcsöt, magot, vagy éppen halat eszik Zoli is mint tegnap :-) , és akkor csak a köret különbözik. :-)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése